孕妇冬季洗澡五大安全守则

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　　肚子越来越大的准妈妈，连平时很享受的热水澡都成了难题，站着洗澡重心不稳，地上 湿滑， 一不小心就可能跌倒； 弯着腰洗头发， 不但肚子不舒服， 还惹得宝宝拳打脚踢直抗议。 洗个澡下来，令人胆战心惊！到底准妈妈该怎么洗澡才安全、才轻松呢？有以下五大守则： 一、浴室的设备要注意安全 浴室经常湿滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受 伤、骨折，非常危险；准妈妈跌倒更是危险，可能会造成流产或早产等不幸事件，所以孕妇 洗澡最重要的就是要预防跌倒。因此，浴室的安全防滑国内正规的助孕公司设备必须完善，例如： 1.在浴室地板铺上防滑垫，并定期清洗，以免卡住太多污垢。 2.墙壁四周要设置稳固的扶手。 3.洗脸槽安装要稳固。曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽，但因洗脸槽安装不稳固反而掉下 来砸到脚，造成严重骨折。 4.浴室内尽量减少杂物，例如：椅子、盆子、篮子等等，以免绊倒；若需放置则靠边集 中放好。 5.买一个置物架(双层或三层，并须固定妥当)集中放置所有浴室小用品，如洗发精、沐 浴乳、香皂盒、梳子、吹风机等，以免到处散落造成使用不合房完倒立助代孕吗便，甚至将人绊倒，徒增危险。 二、选购适当的沐浴用品 沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳，以免伤害准妈妈敏感 的肌肤。因为： 1.万一使用到不适合的沐浴用品， 可能会产生皮肤干燥、 脱皮， 甚至起疹子等过敏现象。 2.若使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但刺激性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头 晕；所以同理可知，浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妇及胎儿都有刺激性，只须将浴室 打扫干净、没有异味即可。 三、孕妇只能淋浴 孕妇不可以采用盆浴或泡澡， 因为容易造成阴道逆行性感染。 然而淋浴也有些事项需要 注意： 1.在代孕初期，由于肚子较小，所以可以站着淋浴，但必须在浴室内设置扶手，以防止 孕妇滑倒。 2.到了代孕中后期，孕妇的肚子较大、重心不稳，容易滑倒，所以必须坐在有靠背的椅 子上淋浴，以避免跌倒。 四、洗澡的温度不能太高 孕妇洗澡的温度不能太高有两个原因：(洗热水澡不利胎儿发育) 1.孕妇洗澡时洗澡水的温度应在摄氏 37-42 度之间，当洗澡水温度过高时会影响子宫内 环境，容易损害胎儿神经系统，所以孕妇不适合洗热水澡及三温暖。 2.洗澡时水温高，蒸气就多，容易导致孕妇头晕或看不清楚，跌倒事件就容易发生。 五、孕妇洗澡时要注意通风、家人必须持有浴室门钥匙

　　浴室要有良好的通风设备， 否则温度持续上升、 蒸气不易排出， 容易使人在浴室内晕倒。 万一家人听到浴室有巨大或奇怪声音， 听囊胚移植欧路尔助孕帮领先到孕妇求救或甚至敲门后无人响应， 应持钥匙立即 进入浴室内查看孕妇是否发生事故， 立即给予协助或视情况紧急送医。 若孕妇进入浴室太久 没有动静，家人也应体贴地问候一下，看是不是有什么问题需要协助，若大声敲门数次没有 响应则应立即进入查看，因为孕妇可能在浴室晕倒了！ 提醒： 小部位，大健康！莫忽视了小部位的清洁哦！ 1、外阴部位的清洁 孕妈妈除了清洗全身以外，最重要的是外阴部位的清洗。因为代孕后阴道分泌增多，有 时会感觉痛痒，所以一定吃什么助孕的方法要每天清洗。此部位最好用清水洗，尽量少用洗剂，避免坐浴，也 不要冲洗阴道， 否则会影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。 洗好澡过后， 别急着穿上内裤， 可穿上宽松的长衫或裙子，等阴部风干后，再穿上，这样可以有效地预防阴部痛痒哦！ 2、乳房的清洁 洗澡时，注意用温水冲洗乳房，动作要轻柔，不要用力揉搓，避免引起子宫收缩。 3、小部位的清洁 肚脐、耳朵、耳背、指甲、脚趾等部位的日常清洁往往被忽视。对于肚脐的清洗，可每 次洗澡前，用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢，等其软化后再洗净。 支招：掌握好方法，洗个快乐澡！ 洗澡是一种享受，让洗澡变成一件很开心的事情，孕妈妈一起来试试以下方法！ 1、听音乐 如果有条件的话，在洗澡时听音乐，可以让孕妈妈放松情绪，保持快乐轻松。 2、使用香薰 这种方法不错， 也可以帮助孕妈妈保持快乐稳定的情绪。 但不是所有的香薰都适合孕妈 妈，购买时必须有专业人员咨询。 3、适当按摩 洗澡时，孕妈妈尽量使用温和、无刺激的洗发水和沐浴液，动作轻柔地清洗，并适当地 按摩，同样可以让自己十分放松。 洗澡事虽小，却不能忽视，孕妈妈每天给自己一个“安全、健康、快乐”的洗澡时间吧， 清新、亮丽的心情和生活从洗澡开始！