9月18日，西南医科大学附属口腔医院医护人员为古蔺县二郎镇新华小学校学生义诊。

    今年9月20日是全国第31个爱牙日。19日，记者从西南医科大学附属口腔医院了解到，为宣传和普及口腔健康知识，提高大众口腔健康科学素养，医院将于9月20日上午开展爱牙日主题义诊。此外，还组织了专家走进学校、社区、乡镇和贫困地区，为居民进行免费口腔检查和健康咨询活动。据初步统计，本次“全国爱牙日”系列义诊覆盖人群约1万余人。

    义诊阵容超豪华来的都是大腕级专家

    西南医科大学附属口腔医院“全国爱牙日”系列义诊已连续举办了16年。西南医科大学附属口腔医院院长肖金刚介绍，和往年相比，今年义诊的规模更大，“往年义诊的地区主要集中在泸州市，今年将扩大到重庆永川区。而且，今年参加的医生、护理人员比往年更多。”

    “四川省有突出贡献的专家、四川省学术与技术带头人后备人选、四川省卫健委学术与技术带头人及后备人选、泸州市酒城英才、泸州市拔尖人才、泸州市学术技术带头人等大批人才都参与了本次义诊，覆盖正畸、修复、牙体、牙周、黏膜、预防、儿牙、种植等各个亚专业。”肖金刚说。

    记者注意到，本次义诊还有学生志愿者加入。肖金刚表示，西南医科大学附属口腔医院是教学医院，号召广大学生一同参与到义诊志愿服务，能提高学生自身的专业素养以及医患沟通能力，同时这也是一种社会实践和医德医风教育，可以使学生从另一个角度认识和思考医生的职业奉献精神和如何有效开展口腔健康教育。

    关注口腔健康要养成这些好习惯

    医院预防保健科医生胡焱说，很多人都认为“只要牙齿不痛就表示牙齿没有生病，就没有看牙医或者做牙齿检查的必要”。其实，像龋齿、牙周病等疾病，早期可能都不痛或表现为一些无痛感的前期症状，通过常规的牙科检查，就能及时发现问题、早治疗，避免更严重的口腔疾病。

    胡焱提醒，口腔健康是全身健康的重要组成部分，市民应重视口腔健康，养成良好的口腔卫生习惯。

     “第一，早晚正确刷牙，饭后漱口。第二，少吃酸性刺激食物，临睡前刷牙后不吃零食。第三，少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等。第四，不可吃太多的过于坚硬的食物，以免造成牙齿过度磨损。第五，定期检查口腔，定期的时限标准随年龄而异，通常是2-12岁儿童每半年检查一次，12岁以上，则每年检查一次，代孕妈妈可每隔2-3个月检查一次。第六，平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。第七，出现牙龈出血、口臭、牙齿敏感不适等症状及早就医。”胡焱说。

    华西都市报-封面新闻记者宁芝